Yemek Listesi

  2020 YILI ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ

 
 

TARİH

        ÖĞLE - AKŞAM

(kcal)

 

 

1

SALI

Şehriye Güveç

Mercimek Çorba

Salata

643

 

 

2

ÇARŞAMBA

Kuru Fasulye

Şehriyeli Bulgur Pilavı

Cacık

719

 

 

3

PERŞEMBE

Yüzük Çorba

Ekşili karnabahr kızartma

Meyve

612

 

 

4

CUMA

Tavuk Haşlama

Nohutlu Pirinç Pilavı

Salata

877

 

 

5

CUMARTESİ

Çiftlik Köfte

Meyhane Pilavı

Cacık

800

 

 

6

PAZAR

Zyt.Pırasa

Kıymalı Makarna

Yoğurt

685

 

 

7

PAZARTESİ

Patlıcan Tava

Merc.Bulgur Pilavı

Cacık

955

 

 

8

SALI

Tandır Kebap

Pirinç Pilavı

Salata

969

 

 

9

ÇARŞAMBA

Fırın Patates

Dövme Çorba

İrmik Helva

980

 

 

10

PERŞEMBE

İzmir Köfte

Soslu Makarna

Meyve

962

 

 

11

CUMA

Piliç Roti

Patlıcanlı Pirinç Pilavı

Salata

727

 

 

12

CUMARTESİ

Fırın Türlü

Meyhane Pilavı

Cacık

803

 

 

13

PAZAR

Etli Nohut

Pirinç Pilavı

Turşu

806

 

 

14

PAZARTESİ

Terbiyeli Köfte

Fırın Makarna

Meyve

967

 

 

15

SALI

Sulu Patates

Şehriyeli Bulgur Pilavı

Yoğurt

839

 

 

16

ÇARŞAMBA

Arnavut Böreği

Mercimek Çorba

Ayran

655

 

 

17

PERŞEMBE

Fırın Tavuk

Nohutlu Pirinç Pilavı

Salata

877

 

 

18

CUMA

Urfa Kebabı

Bulgur Pilavı

Cacık

872

 

 

19

CUMARTESİ

Kayseri Tava

Pirinç Pilavı

Yoğurt

770

 

 

20

PAZAR

Sini Köfte

Spagetti Makarna

Salata

798

 

 

21

PAZARTESİ

Etli Kuru Fasulye

Meyhane pilavı

cacık

745

 

 

22

SALI

Tas Kebabı

Pirinç Pilavı

Salata

815

 

 

23

ÇARŞAMBA

Barbunya Pilaki

Tavuklu Dövme Pilavı

Yoğurt

803

 

 

24

PERŞEMBE

Fırın Balık

Mercimek Çorba

Salata

682

 

 

25

CUMA

Çoban Kavurma

Nohutlu Pirinç Pilavı

Kuşgözü

1230

 

 

26

CUMARTESİ

Tavuk Kavurma

Şehriyeli Bulgur Pilavı

Yoğurt

983

 

 

27

PAZAR

Sini Köfte

Yayla çorba

Meyve

619

 

 

28

PAZARTESİ

Orman Kebabı

Pirinç Pilavı

Cacık

616

 

 

29

SALI

Arnavut Böreği

Ezogelin Çorba

Ayran

719

 

 

30

ÇARŞAMBA

Etli Nohut

Sebzeli Pirinç Pilavı

Cacık

775

 

 

31

PERŞEMBE

Fırın Tavuk

İç Pilav

Şekerpara/ayran

1288