Yemek Listesi

  2024 YILI MART AYI YEMEK LİSTESİ

 
 

TARİH

        ÖĞLE - AKŞAM

(kcal)

 

 

1

CUMA

KURU DOLMA

MERCİMEK ÇORBA

YOĞURT

731

 

 

2

CUMARTESİ

SEBZELİ TAVUK

BULGUR PİLAVI

CACIK

905

 

 

3

PAZAR

ETLİ NOHUT

PİRİNÇ PİLAVI

TURŞU

797

 

 

4

PAZARTESİ

TERBİYELİ KÖFTE

FIRIN MAKARNA

MEYVE

953

 

 

5

SALI

ARN. BÖREĞİ

EZOGELİN ÇORBA

YOĞURT

779

 

 

6

ÇARŞAMBA

TAS KEBABI

PİRİNÇ PİLAVI

SALATA

976

 

 

7

PERŞEMBE

TAZE FASULYE

Y.M BULGUR PİLAVI

YOĞURT

690

 

 

8

CUMA

BALIK

MERCİMEK ÇORBA

SALATA

913

 

 

9

CUMARTESİ

ETLİ TÜRLÜ

PEYNİRLİ MAKARNA

MEYVE

790

 

 

10

PAZAR

SİNİ KÖFTE

DÖVME ÇORBA

KAKAOLU PUDİNG

805

 

 

11

PAZARTESİ

BARBUNYA PİLAKİ

ETLİ PİLAV

YOĞURT

873

 

 

12

SALI

PİLİÇ ROTİ

ŞEHRİYE ÇORBA

REVANİ

1110

 

 

13

ÇARŞAMBA

EKŞİLİ KÖFTE

MAKARNA

MEYVE

820

 

 

14

PERŞEMBE

KURU DOLMA

MERCİMEK ÇORBA

YOĞURT

731

 

 

15

CUMA

MACAR GULAŞ

NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI

SALATA

832

 

 

16

CUMARTESİ

TAVUK SOTE

MEYHANE PİLAVI

CACIK

897

 

 

17

PAZAR

KURU FASULYE

PİRİNÇ PİLAVI

TURŞU

795

 

 

18

PAZARTESİ

KURU KÖFTE/PATATES SALATA

DÖVME ÇORBA

TAHİN HELVA

1001

 

 

19

SALI

MANTI

Z.Y BARBUNYA

MEYVE

684

 

 

20

ÇARŞAMBA

TAS KEBABI

BULGUR PİLAVI

YOĞURT

897

 

 

21

PERŞEMBE

ETLİ BEZELYE

PİRİNÇ PİLAVI

CACIK

756

 

 

22

CUMA

PİLAV ÜSTÜ TAVUK DÖNER

MERCİMEK ÇORBA

SALATA

647

 

 

23

CUMARTESİ

FIRIN PATATES

YAYLA ÇORBA

TAHİN HELVA

933

 

 

24

PAZAR

İZMİR KÖFTE

PEYNİRLİ MAKARNA

MEYVE

941

 

 

25

PAZARTESİ

ETLİ NOHUT

PİRİNÇ PİLAVI

TURŞU

797

 

 

26

SALI

KIYMALI PATATESLİ BÖREK

EZOGELİN ÇORBA

YOĞURT

721

 

 

27

ÇARŞAMBA

DALYAN KÖFTE

YAYLA ÇORBA

KAKAOLU PUDİNG

805

 

 

28

PERŞEMBE

TAZE FASULYE

BULGUR PİLAVI

YOĞURT

659

 

 

29

CUMA

TAVUK ŞİNİTSEL

MERCİMEK ÇORBA

SALATA

687

 

 

30

CUMARTESİ

ETLİ BEZELYE

MAKARNA

YOĞURT

647

 

 

31

PAZAR

ET SOTE

PİRİNÇ PİLAVI

SALATA

844